昨天，在江厦公园旁，两位女孩戴着爱心口罩出行。记者 唐严 摄
中国宁波网讯（宁波晚报记者 陈胜男） 昨天的大风不知给长发飘飘的女子换了多少个免费的造型。今天影响甬城的大风仍没有要减弱的意思，建议市民大风天里最好减少出行，外出时除了做好防风御寒的准备外，尽量不要在广告牌、临时建筑物旁边逗留、避风。
前天深夜，随着冷空气主体的深入，甬城大风起，市气象台２１时５０分解除霾黄色预警信号，２１时５１分改发大风橙色预警信号；昨天１４时３０分，气象部门继续发布大风橙色预警信号。
受冷空气影响，昨天我市沿海海面出现９—１０级西北风，内陆地区风力５—７级，沿海地区风力达６—８级。预计，今天沿海海面仍有８—９级大风，内陆地区５—６级大风，沿海地区６—７级西北大风。
要说昨天的风有多大，出门感受过的市民一定知道它的威力，那么和台风天比谁更猛？市气象台首席预报员朱龙彪说，昨天和今天的风力与台风登陆前外围的影响效果差不多。
尽管昨天气温并不低，但应该也没觉得户外天气有多暖和。因为大风能加速水平气流运动，人一旦被大风包围，那么其周身的热量会快速丧失，以至于体感温度明显要低于气象预报中发布的当天气温。
同样是这股强劲的西北风，前天下午冷空气带来了北方的输入性污染源，使得甬城空气质量明显下降，大部分地区出现重度污染，而深夜大气经历了大风的洗礼，霾迅速散去。前天半夜市区空气质量又恢复到良好的水平。不过昨天凌晨５时前后的两三小时，市区空气质量又出现了反复。朱龙彪表示，这是因为大风自北方南下，当时正巧又带来了一波输入性污染源。好在风力强劲，清晨的重度污染于昨天中午前后明显好转，并且良好的空气质量会一直延续到今天。
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医生建议：健康人群不用戴口罩挡风御寒
天气转冷，寒风刺骨，口罩又成为市民挡风御寒的利器。不过，医生提醒，正确使用口罩有讲究，不建议健康人群佩戴口罩。
据镇海龙赛医院五官科主任柳辉高介绍，冬天大家使用口罩的很大原因是保暖，佩戴口罩的确可以起到一定的挡风御寒作用，但不是每个人都需要戴口罩保暖。人体的鼻部是一个构造奇妙的器官，鼻腔管道十分曲折，其黏膜有着极其丰富的毛细血管网络，可以对吸入的冷空气进行加温加湿，同时鼻孔的鼻毛可以阻挡空气中的粉尘、细菌等，使得吸入呼吸道肺部的空气成为温度适宜、干净的空气。人体的抗寒能力也需要通过接触外界的冷空气来提高，而长时间佩戴口罩会使得鼻腔及整个呼吸道接触不到冷空气，得不到锻炼，像“温室里的花朵”。长此以往，抵抗力反而会下降，要是稍微受寒，就容易发生感冒。因此，对于健康的人群，如果外界环境温度不是特别低，不建议经常佩戴口罩。
对于已患慢性阻塞性肺疾病、支气管扩张、哮喘等体质弱的人来讲，外出戴口罩会有所帮助，可以减少冷空气对气道的刺激或病菌的侵入并发呼吸道肺部感染，但回到室内应及时摘下口罩。
医生提醒，平时若经常戴口罩应多准备几个，注意及时更换，最好能一天一换，清洗口罩时，应先将口罩放入开水中烫几分钟，清洗干净后再拿到阳光下充分晾晒，这样才能起到杀菌消毒的作用。
记者 周科娜 通讯员 刘春霞