体育大会
浙江省第二届体育大会今年４月至９月在金华举行，宁波市代表团共派出６５７名运动员参与了全部４１个项目的角逐，共获得５９枚金牌５０枚银牌５３枚铜牌，在各代表团中列金牌和奖牌总数第二名，团体总分第三名。另外在各县（市）区团体总分排名中，我市江东区、海曙区和鄞州区也进入一等奖行列。
采访片段 参加体育大会壁球比赛的徐敏玲是市第一医院的护士，打壁球有七八年的时间。在她看来，工作之余独自来到场地，狠狠地对着墙壁抽球，不满、愤怒、失落等不良情绪也许就能随着汗水一起排掉。“这项运动一个人也可以玩，两个人也可以对练，而且都在室内，不受天气影响。对于纾解心理压力很有帮助，你看香港电视剧中，就经常有主人公不开心了，去打场壁球，给自己减减压的情节。”徐敏玲说，“其实每一个项目都有独到的乐趣，只有了解和熟悉了才能体会到。”
记者点评 舞龙、舞狮、龙舟、风筝、太极拳、登山、嗒嗒球、水上救生……体育大会是一场为普通群众设立的大型体育“庙会”，其突出特点是强调参与性、普及性、趣味性和文化特色，最大的吸引力就是让很多业余健身玩出水平、玩出花样的玩家有机会参加省级赛事。也正是因为项目“民间化”，选手“草根化”，体育大会的成绩很大程度上折射出的是一个城市群众体育的实力。
佳木斯快乐舞步
这项曾被戏称为“僵尸舞”的健身活动今年迅速地“占领”了甬城公园、广场。这套体操由佳木斯一位退休老人创编，动作缓慢老幼皆宜，２０１２年１２月经中国老体协办培训班推广之后开始风靡全国。２０１３年１０月２１日，宁波市首次佳木斯快乐舞步健身操展示交流大会在江北举行，十几支队伍上千名群众分别组成方阵参加表演。
采访片段 和以往的广场舞和健身操不同，佳木斯舞阵容里男同胞的比例有了明显的增加。家住江北区北岸琴森的陈国胜从今年６月份开始接触佳木斯舞，一开始只是去日湖散散步，在妻子女儿的极力推荐下，他也加入了佳木斯舞的长龙中。１０月２１日展示交流大会上，鼓楼街道队的队员许伟胜说：“我们队伍里有１２个男的，平时傍晚在中山公园八角凉亭边跳的男同胞还要多，有几十个。刚开始有点不好意思，后来就觉得没什么了。”
记者点评 广场舞跳得好看难看并不重要，能达到锻炼身体、舒缓压力、放松身心的目的就好，能享受大家一起跳、一起切磋交流所带来的“独乐乐不如众乐乐”的愉悦就行。从木兰拳到红绸舞、扇子舞，从交谊舞到佳木斯舞，这些年宁波广场舞常盛不衰，自然与人们的健身需求有关，正是因为广场舞不断地“与时俱进”，才能一直活跃在老百姓的心中；正是因为越简单越容易流行，佳木斯快乐舞步才能够如此“异军突起”。
记者 戴斌／文 胡龙召／摄