夜锻炼的市民
省体育大会太极拳比赛
２０１３年有全国运动会，汪顺、李玲、王成意等一批甬将成绩不俗；２０１３年有浙江省体育大会，宁波代表团参加了全部４１个项目的角逐；２０１３年还有佳木斯快乐舞步，迅速“占领”了甬城的公园、广场……即将过去的这个年头，甬城体坛总有那么些人与事值得回顾。
汪顺 李玲
２０１３年８月３１日至９月１２日，第十二届全国运动会在辽宁省举行，共有９０名宁波选手进入决赛阶段比赛，并最终获得６金８银１３铜，创下了宁波选手参加历届全运会获奖牌数的最好成绩。其中游泳项目汪顺一人独得５金，女子撑杆跳高比赛宁波选手李玲以４米６５的成绩刷新了该项目亚洲纪录。
采访片段 李玲跃过４米６５的横杆后说：“其实从知道４米６４的纪录那天开始，自己就曾想过终有一天也要跳过这个高度，现在终于做到了。”而汪顺全运会结束后回宁波住了几天，其间去奉化走亲访友完成了一个心愿：去外来务工人员子弟学校给同学们上了一堂游泳安全课。“我知道每年夏天都有一些孩子在游泳时遭遇到不幸，其中很大一部分都是像你们这样的学生，所以我把这份注意事项发给大家，希望大家能认真看看，将来去游泳的时候能保证安全。”汪顺说。
记者点评 明星是体育运动最好的形象大使，最典型的当然是姚明和刘翔，他们向来被称作象征着上海的“高度”与“速度”。今年宁波体育军团的领军人物也可以套用一高一快来形容：“汪顺速度，李玲高度”。体育是有地域性的，特别是竞技体育有着鼓舞人心、满足一方群众之英雄情结、家乡情感寄托的特殊功能。“微笑王子”汪顺和“模特选手”李玲这一双帅哥靓女，很好地撑起了宁波竞技体育的“门面”。
体育志愿者服务
２０１３年８月８日，宁波体育志愿服务总队于“全民健身日”之际正式成立。之后，志愿服务行动启动仪式暨江东区体育志愿服务支队成立仪式于１０月３０日在市体育中心举行，江北区体育志愿服务支队授牌仪式１１月２３日举行。宁波体育志愿服务总队的主要任务就是负责招募、注册、管理具有体育技能的志愿者队伍，为群众健身进行科学指导。
采访片段 “我年轻的时候身体还不如现在好，２０年前我两次住院，那时候医生告诉我，‘你这个病不大容易好了，还是多参加锻炼看看是不是能恢复一些’，从那时候起我坚持锻炼，长期坚持的结果是身体越来越好了。发动更多的人加入健身运动行列，是在做一件好事。”体育志愿者黄帼娣告诉记者，为了锻炼身体，自己曾经花钱学习太极拳，后来身体好了就开始免费教身边的朋友，从初学至今已有２０多年。
记者点评 自１９９３年我国推行社会体育指导员技术等级制度以来，社体指导员始终是推进群众体育工作的一支主力军。而宁波体育志愿者服务总队麾下的骨干力量也正是我市数万名社体指导员，当这种志愿活动变成日常行为，形成一种风气，当他们为广大人民群众送上更好的健身方式、带来更健康的体魄之时，必将是体育志愿者服务做大做强之日，也是社会体育指导员充分发挥作用之日。
市民健身节
２０１３年１０月１日至２日，宁波首届市民健身节在新落成的宁波文化广场举行。健身节活动内容由传统趣味游戏、科技体育竞赛、体育文化传播、时尚体育展演、体育服务展示五大项目组成，分游戏类、体验类、竞赛类和表演类四大板块。作为我市新创办的又一项“零门槛”休闲体育活动，本次健身节两天时间里共吸引了４万多人次参与。
采访片段 活动现场，记者看到一位头发花白的老先生专心致志地打弹珠，就上前打听：“您体验了几个项目啦？”他摇摇头：“我看到这个就随手玩玩，今天主要是孙子参加挑战。”原来这位童先生一家五口都到了现场，不过参与游戏的主角是他上小学的孙子童轩宸。童轩宸是宋诏桥小学四年级学生，爷爷在打弹珠的时候他正兴高采烈地在玩定点投篮。“好多项目都是我们以前小时候玩的，现在的孩子对滚铁环、打弹子就不熟悉喽。”童先生说。
记者点评 办群众能够广泛参与的体育赛事，使市民真正成为赛场的主角，这样的活动一定会有足够的人气。过去很长时间里，民间体育爱好者的热情和活力总是有意无意被低估，不仅缘于群众体育尚未成为主流的客观事实，更缘于“群体活动难成大气候”的主观偏见。但体育节的事实证明，群众体育活动同样可以办出水平、办出风格，相信更多的群体赛事越来越有影响、越来越有人气之时，也是运动健身开始越来越多地和普通人的生活水乳交融之日。