中国宁波网讯（宁波晚报 记者戴斌）5月16日，由市体操协会主办的宁波市第二届健美操啦啦操嘉年华活动在效实中学体育馆举行。400多名孩子表演了10套少儿操，家长们和大学生选手们也“操练”了6套。“近几年广场舞吸引了很多市民，其实这就是最简便易行的健身操，以后我们将推动大众健美操的开展。”市体操协会人士表示，本届嘉年华活动让孩子们的家长参与进来，也就是为了推动更多的人参与健身活动。
毛巧霞是浙江纺织服装技术学院大一学生，她在五乡中学读书时开始练习健美操，参加过省级和全国中学生竞技健美操比赛。“这个项目很阳光有朝气，给人健康积极的感觉，所以读中学时家长也特别支持我练习。这么多年下来，通过练习和比赛，也学到很多课堂里学不到的东西，让我越来越自信。”
健美操分为竞技操和大众操，后者更适合于普通人群参与。毛巧霞建议大家不妨体验一下大众操：“我身边有些男同学也参与进来，大家普遍‘结实’了，其中一个男生体重降了30多斤。健美操真的可以让你要健康有健康，要美丽有美丽。”