中国宁波网讯(宁波日报 记者姬联锋)前日,虽然天气十分闷热,还是有很多家长和学生来到市体育中心,参加宁波市长跑协会举办的公益中考长跑训练营活动。市长跑协会秘书长庄永达表示,希望通过训练营活动,让更多的学生掌握科学的跑步方法。
今年是我市中考体育测试恢复男生1000米,女生800米中长跑项目必考的第一年,在今年的中考测试中,中长跑项目男生满分成绩是3分40秒,女生满分成绩是3分20秒。经过测试,全市城区36所初中学校和校区的8700余名应届初中毕业生,中长跑平均满分率约为57%,其中相当部分的考生在该项目上失分,有的甚至不及格。
根据教育部门的安排,明年中考中长跑项目必考测试满分成绩还将提高至男生3分25秒,女生3分10秒,这让将于明年参加中考的一些学生感受到了压力,学生家长也跟着紧张起来。吴女士就是如此,她的儿子明年就将参加中考,然而由于身体偏胖,中长跑的成绩不太好。“我的孩子成绩不太好,所以特意参加了此次训练营活动,希望借此能提高他的跑步成绩。”吴女士说。
记者在采访中发现,现场的大多数家长抱着跟吴女士一样的心态带孩子来到这里。但也有一些家长没那么“功利”,而是带孩子来学习科学的跑步知识,孙先生就是如此,他的孩子还在读小学。“我们不是为了考试,主要是为了锻炼身体。把基本技术学好,可以避免受伤。”孙先生说。
前天的活动主要让学生学会如何进行热身,怎么样跑得更轻松以及跑完后该如何放松。7月12日和7月19日还将进行两次训练营活动,这两次训练营主要是为参加训练的每个学生制定针对性的训练计划。