北仑区春晓街道三山村傅氏家训：
从小懂规矩、知礼仪，长大能成器。
做人要诚实，嘴稳、手稳，天下走得通。
做事要尽力，做一行要专一行，记住好学难精的道理。
要勤还会俭。
身教重于言教传家训
傅美芳
好的家训是一份宝贵的精神财富，哪个家庭建立了好家训，这个家庭就能家庭和睦、事业兴旺。好家训要靠一代又一代的人去传承和不断完善，在日常平凡细小的事例中去实践去体现，上辈为晚辈作表率，持之以恒，方能收到良好的成效。
我的父亲不但为我们家族建立了可贵的家训，而且在日常的生产和生活中表率地践行了这些家训。父亲为人正直，乐于助人，人家建房修屋，造坟墓等，他总是有求必帮；父亲热心公益事业，村内建造水库和桥梁邀他负责，他敢于担当，尽职尽责；父亲一生勤劳，钻研农业生产，在当时有一定名望，在1955、1956两年间，均被为镇海县农业生产劳动模范。
我把父亲勤劳、智慧及奉献精神来激励自己，自18岁应征入伍的那天起，就以父亲为榜样，在生活工作中践行家训。小时候家景不好，我只读过3年书，到了部队里刻苦自学文化，入伍一年就入了团，入团6个月就加入了中国共产党。在部队的5年，我3次被评为五好战士，2次受营嘉奖。退伍回乡我担任过生产队长，后被推荐进教育系统工作。自学文化得到中师文科结业，努力探索教育教学的方法及规律，一干就是37年。退休后趁自己身体还行，从事社会工作至今。
长辈的所作所为，晚辈都是看着、听着而且在心里琢磨着，有时候在言行上仿效着。我的儿子就是如此。他母亲遇事喜欢唠叨，但无论怎样唠叨他， 40多年来，他都是默默地听着，然后再耐心解释，从来没说过一句重话。
我的孙子今年18岁了，在北仑中学读高二，任班级副班长。记得他10岁时有一天，他放学回家，我发现他早上刚穿的新校服裤子的上沾满了墨汁。我问这是怎么弄上去的，他说在书法课时他的同桌同学不小心打翻了墨汁瓶。这时，我有意考考他。我说那你为什么不要她赔呢？孙子说，她不是故意的，赔什么。我又说，要她去洗一洗总可以吧！孙子说，她人小洗不了的。我又说，那可以要她妈妈洗一下也不算过分啊！在旁的奶奶也随着说，那倒也是。孙子生气了：“你们真不象话，她又不是故意的，要人家赔什么？墨汁瓶倒翻时，其余同学都闻讯主动过来帮忙，擦地的，抹桌子和整本子的。我是副班长，和大家一起帮助她还来不及呢！要她赔裤子亏你们说得出口？”
我听了这番话，心里热乎乎的，顿感到我们的孙子长大了，懂事了。我对孙子说：“你别生气，爷爷是考考你。今天你对这件事做得好，说得对，有道理。爷爷给你打120分。”这时，我们都开心地笑了。那天我们共进晚餐感到特别香甜，我感到我们的家训家规有了传承人。